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一般情况床头灯的标准高度应离地面大概1.5-1.8m，如果是出墙式的，其距离墙面的距离为10cm-40cm比较好。若床身高度为45cm，再加上床垫，其高度为90cm的话，床灯的高度就要超过90cm，而且还要安装在床头柜的上方。
选择床头灯时应该注意什么1、床头台灯应高于坐卧姿势
因为台灯的高度如果与您躺在床上的高度一致或略低，在看书的时候，由于光线不能直射书本而容易让眼睛感到不适。所以，出于阅读的需要，除了要将床头台灯的位置调高外，还可以在床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯。
2、选择壁灯须预留电线头
壁灯的安装位置一般是在床头的上方，或中间一个双头壁灯，或两边各一盏，但要提醒的是，如果在装修前没有在墙上预留电线头，那就最好不要选择壁灯作床头照明。因为壁灯往往安装在靠墙的中间位置，没有暗线，就需要依壁灯的位置在墙上拉一条电线，这样光洁的墙面就显得不美观了。
3、床头灯开关应伸手可触
由于不同类型的灯具其摆放、安装的位置也不尽相同，或依床边立一盏纤细的落地灯，或在胡桃木的床头柜上安放一盏欧式台灯，或床头的墙面装上小巧的壁灯。如果床头灯的开关不能躺着时伸手可触，那正当昏昏欲睡想要熄灯时，就得再次大动作费劲地找开关或调节亮度，这样一来，睡意恐怕也所剩无几了。
4、节能灯不可调光
由于节能灯本身就是低耗能灯，相比普通灯泡发同样的光可以很省电。如果再用节能灯作可调节的光，那节能灯就会因频繁的变换光效而减低使用寿命。所以要选择可调节的光源时，应以购置普通灯泡为宜。
5、床头灯的色调要注意
床头灯可以选择明暗些的，偏暗一点也没关系。在夜晚，太冷的颜色，会让人感到孤单和恐惧。如果要太艳丽的颜色会调动情绪，不利于休息和平静，太亮的颜色会刺激眼睛。所以，选择床头灯时，一定要在色调上多注意。
